Hetast just nu
Nova Bergman om ambitioner som aldrig släpper taget
Publicerat

Foto: Daniel Schälander via FCR MMA
Nova Bergman har redan etablerat sig som ett av Sveriges mest intressanta framtidsnamn inom MMA, men proffsdebuten i november kom att bli en påminnelse om sportens brutala natur.
Vad som kom att resultera i en förlust på hennes matchfacit fungerar nu som utgångspunkt inför ett år där hon på nytt siktar på att etablera som nästa stora namn.
”Supernova” Bergman klev in i MMA-världen med ett bagage som få svenska fighters kan matcha.
Sju SM-guld i brottning, dubbla nordiska mästerskapstitlar och en snabb anpassning till buren gjorde henne snabbt till ett namn att räkna med på den svenska MMA-scenen.
2024 tog hon officiellt steget över till MMA, och året därpå blev det genombrott på flera plan: SM-guld, landslagsuttagning och ett VM-silver placerade Bergman i en kategori för sig.
Men utvecklingskurvan är sällan spikrak och när Bergman gjorde sin proffsdebut framför hemmapubliken på FCR 26 i Luleå fick berättelsen en annan riktning.
Hon ställdes mot den erfarna irländskan Sinéadh Ní Nualláin i en catchviktsmatch, efter att hennes första motståndare tvingats ställa in.
Resultatet blev en domslutsförlust efter tre tuffa ronder, men trots nederlaget tog Nova Bergman med sig flera viktiga lärdomar från matchen.
– Jag ångrar ingenting, säger hon till Frontkick.
– Jag tog en annan motståndare i catchvikt på kort varsel för att få göra debut på hemmaplan. Det var upplevelsen och den är svårslagen. Men jag kände att hon var tyngre och jag frös under matchen.

Nova Bergman och Millie Eriksson, två av MMA-Sveriges mest lovande talanger. Foto: Daniel Schälander via FCR MMA
Nova Bergman om debuten: ”Mycket press”
Nova Bergman säger att det är först nu som hon fullt ut kan sätta ord på vad som hände i buren.
Trots att hon hört andra fighters beskriva liknande situationer hade hon inte förstått innebörden förrän hon själv stod där.
– Jag kunde inte hålla mig närvarande och tog inte in vad coacherna sa.
– Allt var bara dimmigt och jag tror det var mycket nerverna som spelade in. Det är mycket press och det är inte lätt att ha sin absoluta bästa dag när man väl måste.
Nova Bergman kom dock inte att lämna buren med några som helst tvivel om sin plats i sporten, snarare tvärtom.
Förlusten kom att bli en tydlig markör för vilka delar som hon måste fortsätta arbeta aktivt med för att ta nästa steg.
Hon är klar över att det handlar mindre om tekniska brister och mer om den mentala kampen.
– Jag känner inte att jag behöver gå hem och jobba på allt möjligt, utan jag vet att jag måste kämpa med huvudet. Det är en liten tröst i det mörka.
– Jag måste verkligen printa in att göra det jag är duktig på, och det är brottningen.
Insikten har också lett till ett skifte inför sin nästa match, där hon känner att hon till viss del kan lägga kravbilden åt sidan.
MISSA INTE
- William Swärd återvänder till MMA-buren med livet i förändring
- UFC Seattle: Israel Adesanya återvänder – klar för huvudmatchen!
- Paulo Costa till lätt tungvikt – möter obesegrade KO-maskinen!
I april siktar Nova Bergman på att vara tillbaka i buren då FCR 28 går av stapeln i Västerås. Varken motståndare eller kontrakt är spikat, men förberedelserna är ändå igång.
Den här gången kommer hon att kliva in i buren med ett tydligare fokus och mindre självskapad press.
Hon vet att hon har det som krävs för att nå den absoluta världstoppen, men att hon först måste vinna den inre kampen mot sig själv. Ett mentalt schackspel kallar hon det.
I takt med att hon når nya höjder och lär känna sig själv i buren uppleveler hon också att insikterna växer.
– Det känns lite skönt att det inte gick som jag ville, och nu har jag inte så mycket press på mig själv.
För Nova Bergman handlar inte nästa match endast om att hämnas förlusten i proffsdebuten, eller att än en gång mötas av publikens jubel.
Det handlar om att hitta närvaron i kaoset och få utlopp för den talang som hon själv och hennes tränare och lagkamrater vet att hon besitter.
Samtidigt pekar hon på en paradox som många elitidrottare känner igen, men få sätter ord på. Ju bättre man blir, desto svårare blir det att känna sig trygg.
– Varför man inte helt plötsligt bara slutar vara nervös är för att ribban bara blir högre. Hade man hela tiden varit på samma nivå kanske man inte är så nervös längre, för man vet vad som väntar.
En talang av hennes rang kommer inte att definieras av en enskild förlust, utan av hur hon svarar när det verkligen gäller.
Med 2026 i skottgluggen har Nova Bergman lagt debutförlusten bakom sig och ser fram emot ett aktivt år fyllt av nya utmaningar.
– Nu vill jag bara in i buren och räta till allting, och det kan bara bli bättre!
Följ Frontkick.Online för senaste nytt inom svensk MMA, UFC, boxning, thaiboxning och kampsport!
Följ oss på Instagram
Följ oss på Facebook
Du gillar säkert även

Smilla Sundell inför MMA-debuten: ”Jag kommer att gå för knock”

Just nu: Samuel Bark faller på poäng i tufft rivalmöte

Experten: ”Gable Steveson kan slå UFC-mästaren redan i dag”

Dana Whites nya affischnamn: Obesegrad världsmästare till Zuffa Boxing

Andreas Gustafsson vill göra comeback på UFC London – flera namn i sikte!

Dana Whites nya besked om McGregor vs. Chandler på Vita huset











