Valentino Nordh lever som ett proffs – siktar på toppen!

För Valentino Nordh handlar MMA om mer än bara träning och tävling – det är ett sätt att leva. Han är inte en fighter som går till gymmet några gånger i veckan och hoppas på resultat. Han har format hela sitt liv efter att bli den bästa versionen av sig själv.

Från att vakna klockan fem varje morgon och börja dagen med ett iskallt dopp i Mälaren, till att planera varje måltid och varje träningspass med en militärisk disciplin, har Valentino Nordh skapat en tillvaro där allt kretsar kring att bli den bästa fightern han kan vara.

Han drivs av en hunger och en vilja att utvecklas. Han har många vapen till sitt förfogande, men ett av de främsta är den mentala aspekten.

– Jag går alltid in med ett fokus att utklassa mina motståndare i alla aspekter av MMA, berättar Valentino Nordh för Frontkick.

– Innan och under match jobbar jag mycket mentalt med att hålla mig i ett avslappnat men fullt fokuserat mode där jag kan visualisera motståndarens alla vapen.

– Jag älskar den mentala delen av spelet och jag älskar att gå fight. Om det vore möjligt hade jag tävlat varje helg!

Men det är inte bara träningen som präglas av struktur och målmedvetenhet. Även livet utanför buren är inrutat, och varje dag följer en tydlig plan.

Nordh jobbar heltid som mekaniker och montör. Det är fysiskt krävande arbete med tidiga morgnar och långa dagar, men han låter det inte bli en ursäkt för att sänka tempot.

– Det är inte optimalt, men återigen där kommer disciplinen in. Jag gör det bästa av alla situationer.

Det finns ingenting som kommer mellan Nordh och hans rutiner att träna och ta ett dopp i Mälaren, varje morgon.

– Det spelar ingen roll om det är -15 eller 20 grader, varje dag, jag älskar att isbada och jag är ett riktigt träningsfreak.

Varje kväll pressar han sig själv till det yttersta.

Att ständigt utvecklas är det enda som betyder något. Trots att han är en extremt fokuserad och disciplinerad fighter, finns det en person som balanserar hans intensiva livsstil.

– Min flickvän är det bästa som finns. Hon håller mig på banan och får mig att fokusera på vad som är viktigt, säger Nordh.

– Hon är mitt lugn, mitt hem. Att komma hem, laga mysiga middagar och tillbringa helgerna ute med henne är allt.

Artikeln fortsätter –
Tryck NÄSTA för att läsa vidare om Valentino Nordh!

MISSA INTE

• Rykte: Vanessa Romanowski klar för ONE Championship!
• Bettingskandalen i UFC: Två fighters klara för förhör – efter två år!
• Gunnar Nelson öppnar upp om sin frånvaro – och framtiden i UFC